Полезный мини-завтрак

  • Нет тега :-(

Осеннее-зимняя депрессия? Хочется кушать все больше и больше? Хватит хомячить бутерброды с утра! Пора учиться готовить легкий и полезный завтрак!

Читать далее . . .

Овсяный смузи

  • Нет тега :-(

Все мы смотрим яркую рекламу по телевизору. О чудодейственных свойствах питьевых йогуртах нам слагают легенды. Наслушавшись, мы идем в магазин, покупаем, едим и ждем, когда мы станем на 2 см стройнее. Мало кто знает, что все эти лактобактерии с латинскими названиями — одно и тоже. Это подвиды бактерии, которая содержится в обычном кефире. Просто названия умные. 

Читать далее . . .

Каждый человек на планете Земля ежедневно выпивает хотя бы чашечку ароматного свежего кофе и несколько кружек любимого чая. Без воды мы не сможет прожить и дня. Возможно, именно поэтому в мире существует такое разнообразие напитков: соки, воды, лимонады, смузи, молочные напитки, чаи, компоты, морсы, квасы, вина, шампанское, коктейли и многие-многие другие. В целом, напитки делятся на: алкогольные и безалкогольные, горячие и холодные, коктейли и компоты, фруктовые и молочные. Практически все напитки просты в приготовлении, поэтому их можно готовить самостоятельно. Ну а тем, кому лень экспериментировать и пробовать новое — добро пожаловать на бармен-шоу!